Bir emzirme kriziyle başa çıkmanın yolları, anne sütü eksikliği ile ilişkili zor zamanlarda hayatta kalmanızı sağlayacaktır. En önemli şey, bebeğinizin emzirmesinden vazgeçmemeniz ve ona modifiye edilmiş süt vermemenizdir ki bu sadece krizi ağırlaştıracaktır. Emzirmeyi nasıl uyaracağınızı kontrol edin.
Emzirme kriziyle başa çıkmanın yolları, sadece halk tıbbında değil, modern tıpta başarıyla kullanılmaktadır. Bu yöntemlerden bazıları ebeler ve doktorlar tarafından önerilmektedir. Anne sütünüz olmadığında ne yapmanız gerektiğini kontrol edin.
Ayrıca şunu okuyun: Emzirme - emziren annenin diyetinin ilkeleri Halka açık bir yerde emzirme - Ev dışında nasıl emzirilir Laktasyon krizi: nedenleri. Emzirme krizinin belirtileri nelerdir?Emzirme krizini aşmanın yolları. Anne sütü eksikliğinden şikayet ettiğinizde ne yapmalısınız?
Bebeğinizi göğsünüze koyun
Bebeğinizi mümkün olduğunca sık, hatta her saatte bir ve gece 2-3 saatte bir memede tutun. Bebek memeyi ne kadar sık kavrar ve emerse, emzirme o kadar hızlı artar. Bunun nedeni, prolaktin refleksinin uyarılmasıdır - gıda üretiminin refleksi. Göğüs emme sırasında üretilen duyusal uyaranlar, göğüsteki süt alveollerini yiyecek üretmesi için uyaran bir hormon olan prolaktin salgıladıkları hipofiz bezine gönderilir.
Emzirmeyi teşvik etmek için bitki çayları için
İçtiğiniz şeyin miktarına ve kalitesine dikkat edin. Emzirmeyi teşvik etmek için günde 2 litre, tercihen çay şeklinde sıvı alın. Modern fitoterapide, süt üretimini artırmak için aşağıdakiler kullanılır: rezene ve bahçe rezene, ısırgan otu, melisa, kimyon, süt devedikeni, papatya veya çemen otu. Bitkisel infüzyonları makul miktarlarda (günde 2-3 bardak) için. Muhtemelen sütün tadını bebeğe daha uygun bir şekilde değiştirerek çalışırlar, bu nedenle emzirme olasılığı daha yüksektir, bu da emzirmeyi uyarır.
Emzirme nasıl uyarılır? 7 ürünü keşfedin
Karamelli bira iç
Pek çok doktor ve ebeye göre, alkol içeriği (% 0,5) olan koyu karamelli bira, emzirmeyi iyileştirmenin kanıtlanmış bir yoludur. Araştırmalar, karamel birasında bulunan arpa sodyum polisakkaritlerinin, süt alveollerini yiyecek üretmesi için uyaran bir hormon olan prolaktin salgılanmasını uyardığını göstermiştir. Ancak, St.Petersburg'un emzirme kliniğinde çalışan Emzirmeyi Teşvik Komitesi'nden Dr. Monika Żukowska-Rubik olarak. Zofia - Tabii ki doğumdan sonra en fazla birkaç gün sadece alkolsüz bira tavsiye edilir. Büyük miktarlarda alkol ters etkiye sahiptir - laktasyonu durdurur ("Hastanelerde yeni moda: Bira için, süt içeceksiniz", warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).
Ancak bazı doktorlar bu tür fikirlere karşı çıkmakta ve emzirirken alkolün hiç tüketilmemesi gerektiğini önermektedir. Şüphecilere göre, düşük yüzdeli bir içecek bile bebeğin sağlığına zarar verebilir çünkü karaciğeri henüz tam olarak olgunlaşmamıştır ve alkolü iyi metabolize edemez. Alkolün emziren bir annenin kanına ve süte aynı miktarda dağıldığı unutulmamalıdır.
Homeopati kullanın
Emzirmeyi uyardığı söylenen homeopatik ilaçlar şunları içerir: Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH ve Lac Caninum 5CG. Şüpheciler, plasebo olarak çalıştıklarını söylüyor, ancak bazı emziren anneler etkinlikleri konusunda olumlu. Homeopati, günde üç kez 1-2 granül ilaç alarak güvenle kullanılabilir. Herhangi bir şüpheniz varsa, bir emzirme danışmanı ile görüşün.
Emzirmenin konumunu (tekniğini) değiştirin
Bebeğinizi daha önce yatağınızda emzirmediyseniz, yanınızda yatma pozisyonunu deneyin: yanınıza yatın ve başınızın altında ve sırtınızın altından yastıkları kaydırın. Bebeğin başını dirseğinizin kıvrımına yaslayın ve ön kolunuzla sırtını destekleyin.
Göğüs pompası uygulayın
Pompa, yalnızca gerçek bir yiyecek kıtlığı olduğunda emzirmeyi uyarmak için kullanılmalıdır. Sağılmış süt bebeğe kaşıkla, şırıngayla veya kateterli özel bir kit kullanılarak verilmelidir. Asla şişe kullanmayın! Biberonla emzik ile beslemek, emme mekanizmasını bozar ve aynı zamanda bebeği tembelleştirerek memeyi emmekten caydırır.
Önerilen makale:
Doğru emziriyor musunuz?
