Ben öğrenciyim, 19 yaşındayım. Bir yıldan fazla bir süre önce, bir arkadaşı bir arkadaşından ona aşık olduğunu öğrendi. Onu öpmeyi deneyip deneyemeyeceğini sordu, birçok kez ona geri döndü. Yardımcı olabileceğini söyledi. Bu hissin gerçekliğini kontrol edin, tepkinizi görün. Tabii arkadaşım aynı fikirde değildi. Durumdan oldukça korkuyordu, ne yapacağını bilmiyordu. Onu kapatmak istemiyordu ama bununla ilgili bir şeyler yapılması gerektiğini de biliyordu. Bir süre onu görmedi, bu duygu derinleşmesin diye geçmesine izin ver. Bununla birlikte, arkadaş sürekli onunla iletişim kurmak istiyordu ve arkadaş onu tamamen kesemedi veya en azından sınırlayamadı. Bir keresinde 3 kişi el ele tutuşup okşayarak filmi izlerken inzivaya çekildik. Arkadaş bu tür davranışları görmedi ve hala yanlış bir şey görmüyor, çünkü herhangi bir alt metin olmadan "arkadaşça" olduğunu söylüyor. Ve arkadaşım ona bir yere dokunmak, ona sarılmak, yakın olmak için her şeyi yapıyor. Onu çok kör ettiğini görebiliyorum, istediğini elde etmek için sürekli yalan söylüyor, plan yapıyor ve manipüle ediyor. İlgi odağı olmayı seviyor. Ne zaman onun davranışları ve "arkadaşlıkları" konusunu gündeme getirsem, abarttığım ve beni seçtiğim ortaya çıkıyor.Her zaman arkadaşını savunur, onu mazur görür. Geçenlerde tartıştılar, bir arkadaşım onun hakkında haklı olduğumu, oyunlarına kapıldığını ve bunu durdurması gerektiğini söyledi. Ancak bu olmadı. Bu arkadaş hakkında çok sık tartışıyoruz. Onun hakkında her konuşma girişimi bu şekilde biter. Önem verdiğim ilişkimizi bozuyor. Arkadaşlığını yasaklamak istemiyorum, onun buna hakkı var. Ben de rekabet istemiyorum, reddedilmekten korkuyorum. Belki bir arkadaşım ona veremeyeceğim veya sahip olmadığım bir şey verir. Otomatik olarak kendimi aşağılık hissediyorum. Bir keresinde bu kız bana abarttığını bildiğini ve bir arkadaşıyla benimle uğraşmak istemediğini ve arkadaşlığımızı bozmak istemediğini söyledi. Yine de öyle. Bu durumla baş edemiyorum, bazen ikisinden de nefret ediyorum. Ona karşı normal olmaya çalışıyorum ama her zaman arkadaşına baktığını görebiliyorum. Herkese bir şeyler söylüyor ve hemen tepkilerine bakıyor. Aşıkmış gibi davranıyor. Bunu bildiğimi bilmiyor. Bu duruma nasıl bakmalıyım bilmiyorum. Belki gerçekten abartıyorum ve objektif değilim. Belki arkadaşımı başka birini seçtiği için kıskanıyorum. Belki benden bir sarılmayı özlüyor ve bir arkadaşında buluyor. Daha da zararlı çünkü beklentileri karşılamıyorum, kötü bir arkadaşım ama samimiyet ve kabullenmeyle ilgili bir problemim var. Bazen geri çekilirim, kendime kapatırım. Arkadaşıma oraya gitmesini söylüyorum. Arkadaşının bunu aşacağına inanıyor. Bence toplantıları, sohbetleri, kısa mesajları, birbirleriyle sürekli iletişimleri ama bunu imkansız kılıyor. Arkadaşlarının hasta tavrına, ilişkilerine bakmak zor. Bir arkadaşın olduğu her yerde olmak istiyor. Bize her zaman müdahale ediyor. Hisleri hakkında hiçbir şey yapmıyor, bu konuda kimseyle konuşmak istemiyor. Geçmesini istese bile ... Bana gerçekten zarar verdiğini biliyorum. Bu nefret, kıskançlık ... Çaresiz hissediyorum. Nasıl davranmalıyım? Toplantılarını ve iyi ilişkilerini "desteklemeli" miyim? Kızın da aynı duyguyu atması mümkün mü? Neden hiç göründü? Başka ne ekleyeceğimi bilmiyorum. Durumun net ve anlaşılır bir resminin oluşturulmasını istedim.
Yeni yıla hoş geldiniz, bence resim açık: arkadaşınız onu kabul eden arkadaşınızı baştan çıkarıyor. Arkadaşlık teklif ediyorsun; ilişkilerinin tamamen farklı bir geçmişi var. Arkadaşının ondan çok seni aldattığına inanıyorum. Kendinizi suçlamayın. Görünüşe göre arkadaşlığınız testi geçemedi. Hayatta olan budur ve bundan bir drama yapmaya değmez. Sorunlarınız sizin için daha önemli olmalı: samimiyet ve kendini kabullenmeyle. Kıskançlığınızın nedeni bu olabilir ve bu problemle bir psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim. Saygılarımızla, Yeni Yılda kendi imajımdaki hızlı bir değişiklik için!
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Bohdan BielskiPsikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.
Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.
Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.
Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.
-leczenie.jpg)
