Shin ayak bileği kırıkları, kas-iskelet sistemi kemiklerinde en sık görülen hasardır.

Ayak bileği incik kırıkları, kas-iskelet sisteminin en sık görülen kemik yaralanmaları olarak kabul edilir. Ayak bilekleri - Tibia ve fibula diz eklemini ayak bileği eklemine bağlar. Ayak bileği kırığı nasıl olur ve nasıl tedavi edilir? Ameliyat ne zaman gereklidir?

Ayak bileği kırıkları şunları içerebilir: bir ayak bileği kırığı, çoğunlukla lateral, her iki ayak bileği kırığı (lateral ve medial), kırığın her iki bileğe ek olarak tibianın arka kenarını da içerdiği tri-kemik kırıkları.

Ayak bileği inciklerinin kırılması: nedenleri

Kırıkların ana nedeni shin travmasıdır. Bacağın düşmesi, çarpması veya bükülmesinin sonucu olabilir. Diğer nedenler: yaşlılık, kemik erimesi, kemiklerdeki tümsekler, temas sporları (futbol, ​​voleybol), araba kazası veya kayakla ilgili hasar

Shin ayak bileği kırıkları - semptomlar

Ana belirti ayak bileği ekleminde ağrı ve eklem şişliğidir. Kırık bölgesinde bir çürük vardır ve diz veya ayak bileğinde hareket kısıtlılığı vardır. Böyle bir durumda, derhal bacağı iyice inceleyecek ve gerekirse görüntüleme testleri - röntgen veya bilgisayarlı tomografi yapacak bir doktora başvurmak en iyisidir.

Shin ayak bileği kırıkları - tedavi

Kemik kırığı varsa kemiği birleştirip doğru pozisyonda tutacak bir cerrahın müdahalesi gereklidir. Cerrahın prosedürü, kırığın türüne bağlıdır. Ayağı hareketsiz hale getirmek için diğerlerinin yanı sıra alçı, vidalar, vidalar ve metal bir plaka kullanılır. Yer değiştirmiş ayak bileği kırıkları ameliyat gerektirir - eklemin anatomik yüzeyi yeniden yaratılmalı ve iç kırık stabilizasyonu yapılmalıdır. Ameliyattan sonra, tam zindeliği yeniden kazanmak için genellikle rehabilitasyon gerekir. Bir ayak bileği kırığından sonra iyileşme süresi birkaç hafta ve hatta kırık açıksa aylardır.

Shin ayak bileği kırıkları - önleme

Ayak bileklerinin kırılmasını önlemek için özellikle spor yaparken özel dikkat gösterilmelidir (özel ayak bileği koruyucuları hakkında hatırlamaya değer). Diyetimizin yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini içermesi iyidir.