Kronik stres obezite üretir

Vücut stres altındayken obeziteyi destekleyen maddeleri salgılar.

- Stres durumları sırasında vücut tarafından salınan büyük miktarlarda kortizol hormonu, obezitenin gelişimine katkıda bulunan çeşitli biyolojik süreçleri tetikler. Bu, Londra'daki prestijli University College of London tarafından yürütülen bir çalışmanın sonucudur.

Vücut stres durumunda büyük miktarlarda kortizol hormonu salgılar. Bununla birlikte, bu hormon vücut yağının birikmesi gibi çeşitli biyolojik süreçleri tetikler. Araştırmaya göre, stresli insanlar koşu yapmak veya daha sağlıklı yiyecekler yemek için daha tembeldir.

Çalışmaya 54 yaş üstü 54 kadın ve erkek dahil edildi. Bilim adamları katılımcıları altı yıl boyunca birkaç teste tabi tuttular ve saçlarında bulunan kortizol seviyelerini analiz ettiler. Daha yüksek bir kortizol seviyesine sahip olanların obeziteden muzdarip veya daha yüksek bir vücut kitle indeksine sahip olduklarını keşfettiler.

Sarah Jackson liderliğindeki çalışma Obesity dergisinde yayınlandı.

Fotoğraf: © Suzanne Tucker