Nargile (nargile) - nasıl sigara içilir? Nargile zararlı mı?

Nargile veya nargile, sigara içmenin sadece hoş değil, aynı zamanda birçok avantajı olduğuna inanan geniş bir destekçiye sahiptir. Ancak uzmanlar, nargilenin geleneksel sigaralardan çok daha zararlı olduğunu ve bunun tek dezavantajı olmadığını savunuyor. İlk kullanımdan önce nargile hakkında ne bilmelisiniz?

İçindekiler

1. Nargile (shisha) - inşaat
2. Nargile (nargile) - eylem
3. Nargile (nargile) - şirket içinde
4. Nargile (nargile) - sigaranın etkileri
5. Nargile bağımlılık yapar mı?

Nargile - nargile (nargile) Polonya'da nispeten yakın zamanda popüler hale geldi, ancak sigara içilmesi asırlık bir geleneğe sahip.

Tarihsel kaynaklar, anavatanının Uzak Doğu olduğunu, özellikle bugünün Hindistan ve Pakistan'ın çok daha yakın ve daha uzak topraklara yayıldığı bölge olduğunu söylüyor: Suriye, Mısır, Türkiye, beş yüz yıl önce bilindikleri ve yakıldıkları yer.

Adı - nargile - görünüşe göre Urduca'dan geliyor, ancak anlamı tam olarak açık değil: Genellikle kelimenin "çömlek" veya "kavanoz" anlamına geldiği düşünülüyor, ancak modern sözlüklerde ismin tam çevirisi yok.

Nargile (shisha) - inşaat

Başlangıçta nargile, hindistancevizi kabukları ve tahtadan yapıldı. Yüzyıllar boyunca, şekli çeşitli biçimler aldı ve onu oluşturmak için metal ve cam dahil başka malzemeler kullanıldı.

Bugün bildiğimiz şekliyle nargile karmaşık bir yapıya sahiptir.

Tabanı, içine suyun döküldüğü bir sürahidir - çoğunlukla oryantal süslemelerle zengin bir şekilde dekore edilmiş cam, seramik veya bakır.

Sürahi bir gövdeye sahiptir: genellikle, içinden havanın verildiği ve fazla dumanın giderildiği, zengin bir şekilde dekore edilmiş metal bir borudur.

Bir kase, yani meyve tütününün yerleştirildiği, alüminyum folyoya sarıldığı ve üzerine sıcak mangal kömürünün konulduğu küçük bir kapla son bulur.

Su borusu ayrıca, cam sürahide oluşan dumanın içinden çekildiği bir ağızlığı olan iki parçalı esnek veya metal bir tüpe sahiptir.

Nargile (nargile) - eylem

Nargile kömürü veya hindistan cevizi kabuğu kömürü ile ısıtılan meyve tütünü (pekmez) için özel bir kap ile donatılmıştır.

Kömür tutuşturulduktan sonra tütün dumanı, kısmen suyla dolu olan sürahiden geçer (su filtre gibi davrandığından orada soğur) ve ardından boruya takılı bir tüp kullanılarak sigara içen kişi tarafından solunur.

Nargile, meyve etinin eklendiği tütün türü ile karakterizedir - çoğu zaman elma, üzüm, kiraz, muz, karpuz veya limon etidir. Bu ekleme sayesinde, tütünün yanmasından kaynaklanan duman ağızda hoş olmayan bir tat bırakmaz.

Borunun inşa edilme şekli, dumanının sadece klasik sigaralar gibi kokmamasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda şaşırtıcı derecede aromatiktir ve Arap pazarlarının kokusuyla ilişkilendirilir.

Saça, cilde veya giysilere yerleşmez ve önemi olmayan bir şey, evdeki sigara içmeyenleri rahatsız etmez.

Nargile (nargile) - şirket içinde

Uzak ve Orta Doğu'da nargile, yüzyıllar boyunca, su ve tütün dolu bir kabın ağızdan ağza geçtiği sosyal toplantıların vazgeçilmez bir unsuru olmuştur.

Nargile, ülkemizde de tek başına yanmıyor: Nargile, etkinliklerin giderek daha popüler bir unsuru olmasının yanı sıra, Ortadoğu mutfağından yemekler sunan restoranlarda yemekle birlikte sipariş edilebilen bir ilavedir.

Bununla birlikte, tembel, yalnız bir akşamda bir kitapla veya televizyonun önünde içmeyi destekleyenler de var.

Nargile (nargile) - sigaranın etkileri

Uzun yıllar sigara içmenin yalnızca avantajları olduğuna inanılıyordu: rahatlatır, güzel kokar ve klasik sigara veya pipodan dumanı teneffüs etmekten çok daha sağlıklıdır. Tutkulu sigara içenler bunu nargile yapımıyla ve tütünden gelen tüm zararlı maddelerin suda çözünmesiyle açıkladı.

Ancak, Dünya Sağlık Örgütü uzmanları bu efsaneyi çürüttü. İşte gerçekler:

• Aromalı tütün dumanı, sıradan sigara dumanı ile aynı toksinleri içerir ve suda çözünmezler.
  
  
• Nargile içen bir kişi her solunduğunda 1 litreye kadar duman alır (karşılaştırma için, ortalama sigara içicisi yarısı kadar nefes alır).
  
  Nargile bir sigaradan çok daha uzun süre içilir (bir seans ortalama bir veya iki saattir) ve bir seansta ortalama olarak 200 litreye kadar zehirli duman akciğerlere salınır.

Nargile içmenin saati en az yüz sigara kadar zararlıdır.

• Bir veya daha fazla arkadaşıyla ortaklaşa aynı nargile içen biri, uçuk, tüberküloz ve damlacık enfeksiyonları (ör. meningokok enfeksiyonları) dahil olmak üzere çeşitli enfeksiyonlara yakalanma riskini taşır.
  
  DSÖ araştırması, yalnızca Doğu Akdeniz'de tüberküloz vakalarının yaklaşık yüzde 20'sinden nargile sorumlu olduğunu gösteriyor.
  
  
• Nargile içmek de yemek borusu kanseri için risk faktörlerinden biridir - diğerleri arasında, Bu tür kanserin görülme sıklığının özellikle yüksek olduğu Kuzey İran'da yapılan araştırma.

Nargile bağımlılık yapar mı?

Nargile içmeyi savunanlar, ara sıra nargile içmenin sigara içmek kadar bağımlılık yapmadığını savunuyor.

Ancak bu tamamen doğru değil.

Nargile içindeki su filtresi, toksinleri veya katranı çözmese de, belirli bir miktar nikotin emer - ancak kalan miktar o kadar büyük ki bağımlılık yapmak kolaydır.

Aromalı tütündeki aromatik maddeler vücutta az miktarda nikotini daha etkili hale getirebilir.

Bazı nargile tütünü şirketleri ambalajında ​​katransız olduğunu söylüyor. Bu tür maddeler, yanmasının bir "yan etkisi" olduğundan, herhangi bir tütün türünde bulunmaz.

Nargile içerken tütün kızartılır, yakılmaz, bu da üretilen katran miktarının geleneksel sigaralardan daha fazla olduğu anlamına gelir.

Kaynaklar:

1. https://www.who.int/tobacco/global_interaction/tobreg/Waterpipe%20recommendation_Final.pdf