Erken boşalma nasıl geciktirilir?

Erken boşalma, erkekler için normal cinsel ilişki süresi hakkında sayısız soruya neden olan sık görülen bir hastalıktır. Peki erken boşalmayı karakterize eden nedir ve hangi teknikler boşalmayı geciktirir?

tanım

Boşalma Bozukluğu

Erken boşalma geçici bir erkek cinsel işlev bozukluğudur. Cinsel yaşamları boyunca erkeklerin% 15 ila 30'unu etkilediği için en sık görülen cinsel bozuklukların bir parçasıdır.

"Cinsel penetrasyondan önce, sırasında veya hemen sonra ve insan boşalmak istemeden önce minimal cinsel uyarılma sırasında kalıcı veya tekrarlanan boşalma bozukluğu" olarak tanımlanır.

Diğer kriterler

Erken boşalmayı tanımlamaya izin veren diğer kriterlerin yanı sıra, vajinal penetrasyonun bir buçuk dakikasından önce meydana gelen boşalmayı ve neredeyse tüm vajinal penetrasyonlarda boşalmayı geciktirememekten bahsedelim.

Risk faktörleri ve nedenleri

• Yaş (genç erişkinlerde çok yaygın bozukluk).
• Kaygı bozukluğu (örnek: kaygı ve sosyal fobi).
• Hiperaktivite sendromu
• Cinsel eş değişimi.
• Hipertiroidi.

tedavi

Erken boşalma bir hastalık değildir. Tıbbi tedavi nadiren endikedir.

Bununla birlikte, vajinal penetrasyon süresine izin veren seçici serotonin geri alım inhibitörleri ve jel formunda lokal anestezikler gibi bazı antidepresanlar reçete edilebilir.

Boşalma nasıl geciktirilir?: Farklı teknikler

• Sexocorporal yaklaşımlar: cinsel ilişkinin hızını ve ritmini azaltmayı, nefes almayı öğrenmeyi ve penil basınç tekniğini kullanmayı içerirler.
• Bazı pozisyonlar, eşinizin önünde sırtüstü yatmak gibi cinsel ilişki sırasında boşalmayı geciktirebilir.
• Gerginliği azaltmak için cinsel bir eylemden önce biraz mastürbasyon.
• Rahatlayın.
• Oyunları veya ön okşamaları son haline getirin.
• Kendinizi ortak tarafından yönlendirin.

Fotoğraf | RATOCA - Fotolia.com