Son zamanlarda çok az hareket ediyor ve koltuk değneği kullanıyorum. Endokrinolog anestezi ve ameliyatı kabul eder etmez omurga fıtığının yapılmasını bekliyorum. Bir yıl önce, BT taramasında baş ağrısına bağlı osteomum vardı, ama aynı zamanda güneşte 45 derecede donma, havasızlıktan bayılma, el krampları veya orada olmayan bir şey görme gibi başka garip semptomlarım da vardı. Sonuçları aldım ve beyinde çeşitli boyutlarda ve pozisyonlarda yaklaşık 15 lezyon var, demiyelinizan değişiklikler. Ona sahip olabileceğimi hiç düşünmemiştim, ama semptomların ne olduğunu ve sahip olduğum şeyi okuduktan sonra uymaya başlıyor. Ayrıca mide reflüsü var ve hastalığım nedeniyle ne yiyeceğimi ya da yememeyi ya da kilo vermek için ne yapacağımı bilmiyorum. Hormon iğneleri alıyordum ve vücudumun ve yaşamımın kontrolünü tamamen kaybettim. Sertleşirken ağırlığı korumanın şart olduğunu yazıyorlar. Her zaman 58-60 ağırlığım vardı, ama bugün 80. Şimdi ne yapmalı?
Hayat bazen sizi şaşırtabilir. Hastalık maalesef her şeyi alt üst ediyor ve kendinizi yeni bir gerçeklikte bulmanız gerekiyor. Hayat kurtaran, hızlı kilo alımı sağlayan ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına neden olan birinci basamak ilaçlar. Ameliyatınızı bekleyelim, sonra size uygun bir diyet ayarlamaya çalışalım. Hasta insanlarla temas kurmaya çalışın. Her zaman hastalık, seyri ve patentleri, tüm bu karmaşayla nasıl başa çıkılacağı, kendinizi nasıl motive edeceğiniz hakkında bilgidir. Yapmak istediğiniz fiziksel aktiviteyi gözünüzde canlandırmaya çalışın, belki sizin için rahatlatıcı olan güzel yerler vardır. Ayrıca, yeni kas-sinir yolları oluşturmaya ve eski kas-sinir yollarını güçlendirmeye yardımcı olan Feldenkrajs yöntemini deneyin.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
-krwisty-pkrwisty-dobrze-wysmaony.jpg)
