Krzysztof Cugowski: gençlik tarifi

40 yıl sonra Budka Suflera oynamayı bıraktığında, Krzysztof Cugowski hak ettiği bir emekliliğe gideceğini açıkladı. Neyse ki dayanamadı! Çünkü müzik onun "beşinci teçhizatı". Onu başka ne yönlendiriyor?

Bence "gençlik tarifi" yok. Faust bunun için bir patent keşfetti, ancak karşılığında kendini şeytana satmak zorunda kaldı. Ben ondan uzağım. Olmasına rağmen...Bu şeytan gerçek olup bana böyle bir fırsat verse, muhtemelen düşünürdüm. Yaşlandıkça, ruhumu ona vermeyeceğim konusunda şüphelerim artıyor. (gülmek).

Ve cidden - bu aynı zamanda komik bir şey - genç bir eş kesinlikle formda kalmaya aldırmaz. Ve Joanna'm benden 14 yaş daha genç. Bunun dışında, bir süredir genç kuşakla - oğullarım ve grupları "Brothers" ile çalışıyorum ve bu aynı zamanda sanki zihinsel olarak daha gençmişim gibi biraz farklı bir şekilde düzenlenmiş olmam gerçeğini etkiliyor. Çünkü gençlerin her şeye yeni bir bakış açısı var ve her gün onlarla birlikte olmak bize, büyüklere, rutin ve düşünce kalıplarımızdan çıkmamıza yardımcı oluyor.

Krzysztof Cugowski: sağlık için ne?

Sağlığım için bir şey mi yapıyorum? Hayır gerçek değil. Söyleyebileceğim tek şey, 31 yıl önce sigarayı bırakmış olmam, özellikle de benim gibi sesiyle para kazanan bir adam için büyük bir başarı. Maalesef fiziksel durumumu iyileştirmek için özel bir şey yapmıyorum. Çok düzenli olarak tenis oynardım. Yoğun bir yaşam tarzına öncülük ediyor gibiyim: konserler, uzun turlar, ancak zamanımın çoğunu, sağlık sorunları da dahil olmak üzere birçok dezavantajı olan arabada geçiriyorum.

Krzysztof Cugowski: diyette

Oh evet ... O noktaya gelmek bile istemedim (gülüyor). Ben kalıcı kilo verme durumunda olan bir adamım! Zaman zaman, gülünç bir şekilde adlandırıldığı gibi, radikal bir şekilde "ölçeğin dışına çıkmayı" başardım ve bunu en son dört yıl önce yaptım. Ne yazık ki, etkiyi sürdürmek için diyete ara verilmemelidir. Alışkanlıklara ve favori tatlara geri dönüş yoktur.

Bana göre, tüm bu mucize diyetler ve zayıflama takviyeleri büyük bir aldatmaca. Tatlı ve karbonhidrat yememek ya da en azından sınırlandırmak yeterlidir. Uygulamaya koyduğumda sonuçları hızlı bir şekilde görüyorum. Her neyse, hala iyi bir metabolizmam var, kilom daha "yetişkin" yaşında olmama rağmen sorunsuz bir şekilde düşüyor; Tek sorunum kendimi kontrol altında tutmak. Bazı tatlılar benim zayıflığımdır - eğer onları reddedebilseydim, gerçekten iyi olurdu. Ama hayatının geri kalanında sevdiğin şeyleri yememek? Çok üzücü olurdu ...

Budka Suflera ile birlikte "Elimizden geleni kurtaralım", "Vadiyi hayal et", "Telsiziniz", "Sessizlik", "Böyle bir tango" ve "Tüm azizlerin balosu" gibi hitleri başlatan rock şarkıcısı. Kredisine 5 solo albümü var. Eylül ayında Brothers grubu ile "Zaklęty krąg" ve "The Last Time" albümlerini çıkardı. 69 yaşında.

Önerilen makale: