GLISEMIK YüK - NEDIR VE NASIL HESAPLANIR?
Ana / Sağlık / 2020

Glisemik yük - nedir ve nasıl hesaplanır?



Editörün Seçimi
Çocukta yüksek kolesterol: nedenleri, tedavisi
Çocukta yüksek kolesterol: nedenleri, tedavisi
Glisemik yük, karbonhidrat içeren bir gıda ürününün bir kısmının değeridir. Belirli bir yiyeceği yemenin kan şekeri seviyelerindeki değişiklikler üzerindeki etkisini belirler. Hesaba katıldığı için glisemik indekse göre daha doğru bir göstergedir.