31 Ekim 2013 Perşembe. - Yılbaşı unutun. Amerikan Tabipler Birliği-İç Hastalıkları Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, Pazartesi sigarayı bırakmak için en iyi gün. Ya da en azından sigara içenlerin çoğu buna inanıyor.
Sigara bırakma modellerini incelemek için San Diego Eyalet Üniversitesi ve Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'ndan bir araştırmacı ekibi, Google sorgularını 6 dilde analiz etti - İngilizce, Fransızca, Çince, Portekizce, Rusça ve İspanyolca - 2008-2012 yılları arasında sigarayı bırakmak için ilgili aramalar. Ve sonuçlar hepsinde ortak bir model gösterdi: haftanın ilk günleri, özellikle Pazartesi, sigara içenlerin tütün bırakması veya en azından denemesi için tercih ettiği gündür.
Çalışmanın baş yazarı John W. Ayers'e göre, bu sonuçlar sigarayı bırakmak için halk sağlığı kampanyaları tasarlamak için çok yararlı olabilir, çünkü şu ana kadar sigarayı bırakma kararının “öngörülemez ya da hatta kaotik ». Ayers, "Google aramalarına daha küresel bir bakış açısıyla, artık kaosa çok yakın olmadığımızı biliyoruz, ancak haftanın günü ile ilgili ortak bir model gördüğümüzü düşünüyor."
Aynı durum, Johns Hopkins Dünya Tütün Kontrolü Enstitüsü direktörü Joanna E. Cohen için de geçerlidir: “Sigarayı bırakma kampanyaları bu bilgilerden yararlanabilir. Sosyal desteğe ek olarak sigarayı bırakmadan önce sigarayı bırakmak için birçok girişimin gerekli olduğunu biliyoruz. Artık daha fazla insanın durmaya karar verdiği günler olduğunu bilersek, kampanyaları tam olarak bu tarihlerde güçlendirebiliriz.
Gerçek şu ki, bu sonuçlar birkaç yeni çalışma yolu açmıştır. Ayers, Santa Fe'deki Omidyar Fellow Enstitüsü'nden Benjamin Althouse, "Sigarayı bırakma davranışlarında haftalık bir patern olması gerçeği yeni önleme yolları sunuyor, " diyor. . "Eğer sigara içiyorsanız hatırlayın: bu Pazartesi sigarayı bırakın, birçok kişi de deniyor."
Kaynak:
Etiketler:
Kes Ve Çocuk Psikoloji Beslenme
Sigara bırakma modellerini incelemek için San Diego Eyalet Üniversitesi ve Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'ndan bir araştırmacı ekibi, Google sorgularını 6 dilde analiz etti - İngilizce, Fransızca, Çince, Portekizce, Rusça ve İspanyolca - 2008-2012 yılları arasında sigarayı bırakmak için ilgili aramalar. Ve sonuçlar hepsinde ortak bir model gösterdi: haftanın ilk günleri, özellikle Pazartesi, sigara içenlerin tütün bırakması veya en azından denemesi için tercih ettiği gündür.
Çalışmanın baş yazarı John W. Ayers'e göre, bu sonuçlar sigarayı bırakmak için halk sağlığı kampanyaları tasarlamak için çok yararlı olabilir, çünkü şu ana kadar sigarayı bırakma kararının “öngörülemez ya da hatta kaotik ». Ayers, "Google aramalarına daha küresel bir bakış açısıyla, artık kaosa çok yakın olmadığımızı biliyoruz, ancak haftanın günü ile ilgili ortak bir model gördüğümüzü düşünüyor."
önleme
Aynı durum, Johns Hopkins Dünya Tütün Kontrolü Enstitüsü direktörü Joanna E. Cohen için de geçerlidir: “Sigarayı bırakma kampanyaları bu bilgilerden yararlanabilir. Sosyal desteğe ek olarak sigarayı bırakmadan önce sigarayı bırakmak için birçok girişimin gerekli olduğunu biliyoruz. Artık daha fazla insanın durmaya karar verdiği günler olduğunu bilersek, kampanyaları tam olarak bu tarihlerde güçlendirebiliriz.
Gerçek şu ki, bu sonuçlar birkaç yeni çalışma yolu açmıştır. Ayers, Santa Fe'deki Omidyar Fellow Enstitüsü'nden Benjamin Althouse, "Sigarayı bırakma davranışlarında haftalık bir patern olması gerçeği yeni önleme yolları sunuyor, " diyor. . "Eğer sigara içiyorsanız hatırlayın: bu Pazartesi sigarayı bırakın, birçok kişi de deniyor."
Kaynak:
-to-badanie-rozpoznajce-choroby-mzgu-na-czym-polega-eeg.jpg)
---waciwoci-wartoci-odywcze-i-zastosowanie.jpg)
