Kolesterolü düşürmek için sarımsak ve limon karışımı

Evet, bu doğru - damarlarınızı plaktan doğal olarak temizleyebilirsiniz. Sadece dört malzemeden oluşan özel bir karışım içmek yeterlidir. Onları evinizde bulundurduğunuza eminiz.

Plak damarlarını temizlemeye yardımcı olan iksir sadece dört bileşenden oluşur:

• 4 limon
• 4 diş sarımsak,
• 4 cm zencefil,
• 2 litre su.

Hazırlık yöntemi çok zor değil. Derisiz zencefil, limon ve sarımsağı soyun, ardından karıştırın (bir sürahi blender kullanın). Ardından harmanlanan malzemeleri bir tencereye dökün, su ekleyin ve yavaşça ısıtın. İksir kaynatılamaz. Sıvıyı bardaklara dökün, soğutun ve buzdolabında saklayın.

Hazırlanan içeceği sabah aç karnına içmek en iyisidir. Günde bir bardak yeterlidir. Unutkanlar için - akşam yemeğinden hemen sonra yatmadan 2 saat önce de içebilirsiniz.

Karışımın sağlık özellikleri

Düzenli içmek kolesterol seviyelerini düşürür ve vücut toksinlerden arınmaya başlar. Karışım ayrıca sindirimi kolaylaştırır, metabolizmayı hızlandırır ve şişkinliği ve mide bulantısını önler. Soğuk algınlığı ve migren baş ağrıları için tavsiye edilir.

Hepsi, içecek bileşenlerinin sayısız sağlık özelliği sayesinde. Sarımsağın tanıtıma ihtiyacı yok! Yüksek allisin içeriği sayesinde birçok hastalığa yardımcı olacak doğal bir antibiyotiktir. Siyah sarımsak biliyor musun? Değilse: Siyah sarımsak - özellikleri, kullanın. Doğal antibiyotik ve süper gıda

Zencefil ayrıca sağlık özellikleriyle de bilinir. Zencefil infüzyonu konsantrasyona yardımcı olur, migreni tedavi eder, ağız boşluğuna dikkat eder, viral enfeksiyonlarla savaşır, şişme önleyici özelliklere sahiptir ve kan dolaşımını iyileştirir.

Ayrıca okuyun: LİMON: iyileştirici özellikleri ve besin değerleri

Kontrendikasyonlar

Mide ülseri ve reflüden muzdarip insanlar bundan kaçınmalıdır.