Balık Kalori Sayısı

Balıkta 100 gram başına kalori sayısı

• Morina balığı: 140 kalori.
• Füme somon: 184 kalori.
• Ton balığı: 175 kalori.
• Mezgit: 130 kalori.
• Kalkan balığı: 95 kalori.
• Altın: 77 kalori.
• Karides: 98 kalori.
• Istakoz: 80 kalori.
• Konserve sardalya: 220 kalori.
• Tarama: 494 kalori.
• Uskumru: 258 kalori.
• Ringa Balığı: 203 kalori.