Keten tohumu yağı, günlük yemeklere harika bir katkı ve sağlıklı beslenmenin zorunlu bir unsurudur. Aynı zamanda cildi ve saçı mükemmel şekilde nemlendirip beslediği için en iyi doğal kozmetiklerden biridir. Kozmetikte keten tohumu yağı kullanımının ne olduğunu öğrenin. Yağ ciltte ve saçta nasıl kullanılır?
Keten tohumu yağı, popüler köpek balığı karaciğeri yağından iki kat daha fazla omega-3 yağ asidi ve diğer bitkilerden birkaç yüz kat daha fazla kanser önleyici bileşen içerir. Kullanımı sayesinde sağlığınızı kısa sürede bile iyileştirebileceğinize şaşmamalı. Keten tohumu yağı yemek pişirme ve farmakolojide değerlidir, ancak kozmetikte de yaygın olarak kullanılmaktadır. Diğer alanlarda olduğu gibi burada da ketenin etkisi, insan vücudundaki birçok hücre için yapı malzemesi olan doymamış yağ asitlerinin yüksek konsantrasyonundan kaynaklanmaktadır. Bu doğal çare yüz, vücut ve saçta kullanılabilir. Yağ, olgun keten tohumlarından soğuk preslenir. Altın rengi ve acı-tatlı, yumuşak kokusu vardır.
Senin için faydalı olacak
Eczaneden, marketlerden veya çevrimiçi eczanelerden keten tohumu yağı satın alabilirsiniz (tüketim için kullanılanla aynı üründür). 250 ml'lik şişenin fiyatı yaklaşık 15 PLN'dir. En iyisi oda sıcaklığında karanlık bir yerde saklamaktır.
Ayrıca şunu okuyun: Kenevir yağı: kozmetikte özellikleri ve kullanımı Keten tohumu yağı kolesterolü düşürür. Keten tohumu yağının başka hangi özellikleri vardır? Babassu yağı - kozmetikte özellikleri ve kullanımıCilt için keten tohumu yağı
Sedef hastalığı, atopik dermatit ve genel kuru cildin nedenlerinden biri, diyetteki çok az doymamış yağ asitleridir. Omega -3 ve E ve F vitaminleriyle birlikte kuru, sarkık ve hatta olgun ciltlere karşı mücadelede etkili bir silahtır. Bu tür sorunlarla mücadele ediyorsanız, günlük yüz ve vücut cilt bakımınıza keten tohumu yağı ekleyin. Haftada birkaç kez keten tohumu yağı kullanması gereken yağlı ve parlak cilde sahip kişiler de doğanın gücünden yararlanacaktır. İçerdiği alfa-linolenik asit, sebum üretim oranını eşitlemeye ve ardından onu cildin tüm yüzeyine eşit bir şekilde dağıtmaya yardımcı olur. Sonuç, yavaş, nefes alabilen gözenekler ve daha az istenmeyen sivilcedir.
Keten tohumu yağının cilde uygulanması:
- Kuru ciltler için bir yağ olarak akşam, her gün veya gün aşırı kullanılmalıdır. Akşamları temizlenmiş cilde pamukla veya ellerinizle uygulayın ve hafifçe vurun.
- Cildiniz güneşten veya rüzgardan muzdaripse, keten tohumu yağıyla kompres yapın. Cildin seçilen kısmında yaklaşık 20 dakika yağ ile nemlendirilmiş ılık bir havlu tutun.
- Yağı topikal olarak yatıştırıcı bir kompres şeklinde de kullanabilirsiniz, örneğin kuru dirsekler üzerinde.
- Yağlı ciltler için keten tohumu yağı, kremi uygulamadan önce cildi birkaç dakika ovmak için toner olarak kullanılabilir.
- Yağ ayrıca nemlendirici maskeler, kil maskeleri ve kuru peelinglere iyi bir katkı sağlar.
- Ürünü losyon olarak da kullanabilirsiniz. Banyodan sonra ıslak vücut cildine uygulayın ve bir havluyla hafifçe vurun.
Keten tohumu - özellikleri nelerdir?
Saç için keten tohumu yağı
Keten tohumu yağında bulunan lignanlar, hormonları uygun şekilde etkileyerek erkeklerde kelliği yavaşlatabilir. Saç dökülmesi problemi ile mücadele etmeyen kişiler de keten tohumu yağının faydalarından yararlanabilirler. Özgünlük, kuru, kırılgan, zayıf, boyamadan zarar görmüş, dalgalı veya güneş saçlarının bakımı için en iyisidir. Uçların bölünmesini durdurabilir ve tüm saç elastikiyetini geri kazanır. Saçı kökten uca kadar mükemmel şekilde nemlendirir. Yara iyileşmesini hızlandıran F vitamini sayesinde kafa derisi sedef hastalığı ile mücadelede yardımcıdır.Kepek ve saç dökülmesini azaltır, büyümelerini artırır ve kapsamlı bir şekilde yenilenir.
Saça keten tohumu yağı uygulaması:
- İlk yöntem gece saç yağlamadır. Uykuya dalmadan önce yağı saçınızın tamamına uygulayın (normal veya yağlı saçlarınız varsa, sadece uçlarından uygulayın). Saçınızı fırçalayın ve duş bonesinin altına saklayın. Sabah şampuanla yıkayın. Tedaviyi haftada iki kez tekrarlayın.
- Saçınız oldukça inceyse ve tartmak istemiyorsanız yağı sadece 30 dakika kullanın. Sonra başınızı şampuanla iyice yıkayın ve durulayın.
- Saçınızı yıkadıktan hemen sonra saç kremi yerine saç uçlarına bir damla damlatarak yağ kullanın. Bu şekilde terazileri kapatacaksınız.
- Saç dökülmesi, kepek ve sedef hastalığında haftada 2 veya 3 kez saç derisine az miktarda yağ sürün.
- Yağ aynı zamanda ev saç maskelerinde de popüler bir bileşendir.
Önerilen makale:
Hindistan cevizi yağı - sadece saç, yüz ve vücut için değil. Bakım için doğal kozmetik ... Yazar hakkında Katarzyna Zielińska Gazeteci, Poradnikzdrowie.pl ile işbirlikçi olarak bağlantılı. Doğal bakım ve renkli kozmetiklerin yanı sıra bitkisel ilaçlar ve sağlıklı beslenme sever. Varşova'daki Naru güzellik salonunun kurucu ortağı.Bu yazarın diğer makalelerini okuyun
Daha fazla fotoğrafa bakın Tohumlar sağlık için iyidir 4