Osteoporoz Araştırma ve Bilgi Grubu ile Fransa Sağlık ve Sosyal Eğitim Komitesi osteoporoz riskini değerlendirmek için bir test yapılmasını önermektedir. Bu test, bir kişinin bu hastalıktan muzdarip riskler gösterip göstermediğini belirlemeye yönelik bir anketten oluşur.
Bu test ayrıca kemik yoğunluğunda bir azalmayı tespit etmek için bir osteodensitometrinin (kemik yoğunluğunun hesaplanması) gerekli olup olmadığını belirlemeye de izin verir.
Test geliştirme
Testin geliştirilmesi, anketin her bir sorusunun yanıtlanmasından oluşur.
Ağırlık ve boy ile ilgili sorular
Soru 1: Vücut kitle indeksiniz (VKİ) 19 kg / m2'den az mı?
Hakkında daha fazla bilgi: BMI nasıl hesaplanır?
Soru 2: Boyunuz 40 yıl sonra 3 cm'den fazla düştü mü?
Aile hizmetiyle ilgili sorular
Soru 3: Ebeveynlerinizden herhangi biri (veya her ikisi) inme veya çok ciddi bir düşme nedeniyle osteoporoz geçirmiş veya femurun kırık boynu geçirmiş mi?
Soru 4: Ebeveynlerinizden herhangi biri kambur bir duruş sergiliyor mu?
Düşme ile ilgili sorular
Sorular 5: Bu kadar güçlü olmayan bir darbe yüzünden hiç kırık geçirdiniz mi?
Soru 6: Sık sık düşüyor musunuz (yılda bir kereden fazla) ya da zayıf hissettiğiniz için sürekli düşme korkusu hissediyor musunuz?
Diğer hastalıklarla ilgili sorular
Soru 7: Romatoid poliartrit öykünüz var mı?
Soru 8: Hipertiroidizm veya hiperparatiroidizm öykünüz var mı?
Sadece kadınlara yöneltilen sorular
Soru 9: Menopozunuz 45 yaşından önce mi başladı?
Soru 10: Menopoz, hamilelik veya histerektomi dışında bir nedenden dolayı adet akışınız 12 ay veya daha uzun bir süre boyunca kayboldu mu?
Soru 11: Hormon replasman tedavisini takip etmeden 50 yaşından önce yumurtalık kaldırma ameliyatı geçirdiniz mi?
Sadece erkeklere yöneltilen sorular
Soru 12: Hiç iktidarsızlık, cinsel istek eksikliği veya kandaki düşük testosteron konsantrasyonu ile ilişkili başka semptomlarınız oldu mu?
Tedaviyle ilgili sorular
Pregutna 13: Hiç 3 aydan uzun bir süredir kortikosteroidlerle (tabletler veya enjeksiyonlar) bir tedaviyi izlediniz mi?
Risk faktörleri ile ilgili sorular
Soru 14: Günde 2 bardaktan fazla şarap tüketiyor musunuz?
Soru 15: Sigara veya sigara kullanıyor musunuz?
Soru 16: Süt, süt ürünleri veya kalsiyum takviyesi almayan bir kişi misiniz?
Soru 17: Günde 10 dakikadan daha az güneş ışınlarına maruz kalan ve ayrıca D vitamini takviyesi tüketmeyen bir kişi misiniz?
Soru 18: Fiziksel aktiviteniz günde 30 dakikadan az mı?
Test sonuçları
Bir veya daha fazla soruya "Evet" yanıtı verdiyseniz
- Bir veya daha fazla soruya "evet" yanıtı verdiyseniz, osteoporoz için bazı risk faktörleriniz olabilir.
- Tamamlayıcı testlerin gerekli olup olmadığını belirlemek için bir doktora danışın.
- Osteodensitometri, kemik yoğunluğunu ölçmenizi sağlayan bir testtir.
- Kemik yoğunluğunda bir azalma veya azalma osteoporozu kanıtlar.
Tüm sorulara "Hayır" cevabını verdiyseniz
- Tüm sorulara "hayır" cevabını verdiyseniz, herhangi bir osteoporoz riski göstermeyebilirsiniz. Bununla birlikte, sadece bir doktor bu varsayımı diğer analizlerle (osteodensitometri) doğrulayabilir.
