Ciddi göz hastalıklarını şifalı bitkilerle tedavi edemezsiniz. Ancak küçük rahatsızlıklar söz konusu olduğunda - ve bunlar en yaygın olanlarıdır - şifalı bitkiler kesinlikle yeri doldurulamaz. Görme yeteneğinizi yalnızca beta-karoten alarak geliştiremezsiniz. Ateşböceği, papatya asil, peygamber çiçeği veya yaban mersini meyvesinden elde edilen maddeler de gözler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Hangi bitkilerin ve bitkilerin gözlerinizi koruduğunu ve görüşünüzü iyileştirdiğini bulun.
Görmeyi iyileştiren ve gözler üzerinde faydalı etkisi olan şifalı bitkiler ve bitkiler oldukça popülerdir. Bitkiler ve meyve bitkilerinde bulunan aktif maddeler ve fitoterapiye artan ilgi şaşırtıcı sonuçlar getirdi. Gözler üzerinde faydalı etkisi olan şifalı bitkilerin sayısı artmıştır. Diğerlerinin yanı sıra beta-karoten, ayçiçeği, peygamber çiçeği, papatya, yaban mersini ve arı poleni bakımından zengin sebzeler.
Sadece geceleri uyuduğumuzda gözlerimiz gerçekten dinleniyor. Göz küresinin yerleşmesinden sorumlu kaslar gevşer, nemlendirici ve dezenfekte edici gözyaşı üretimi ve doku yenilenmesi sorunsuz gerçekleşir. Gün boyunca gözler dinlenmez. Kısa mesafeden uzun bir süre bilgisayar monitörüne hareketsiz baktığımızda en çok yorulurlar. Sonra daha az sıklıkta göz kırpıyoruz ve göz küresi daha az nemleniyor ve bu nedenle tahrişe daha fazla maruz kalıyor. Ama suçlanacak sadece bilgisayar değil. Zayıf veya çok parlak ışık, kuru veya kirli hava, uzun süre araba kullanma veya gece çalışma, kötü seçilmiş düzeltici gözlükler veya uygun olmayan güneş gözlükleri, antioksidanlarda düşük beslenme - göz problemlerinin birçok nedeni vardır.
Otlar gözleri korur ve birçok yönden görme yeteneğini geliştirir. En yaygın şikayetler gözlerde kızarıklık, tahrişe bağlı konjunktivit, göz kapaklarının şişmesi veya yorgunluğa bağlı bulanık görmedir. Ve o zaman bitkilere ulaşmaya değer. Gözleri yıkamak veya sıkıştırmak için kullanılırlar. Ayrıca, örneğin damlatma için hazır müstahzarlarda da mevcutturlar.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Papatya göz tahrişini yatıştırır
Bu bitkinin çeşitli kullanımları vardır, ancak en çok yüksek uçucu yağ içeriği nedeniyle antiseptik özellikleriyle bilinir. Yağın ana bileşeni alfa-bisabolol ve oksitleridir - gram pozitif bakteri ve mantarlara karşı bakterisidal etkiye sahiptirler.Candida albicans ve cilt tarafından mükemmel şekilde tolere edilir. Yağ-spiroeterlerin diğer bileşenleri de bu tür özelliklere sahiptir. Papatya sepetleri ayrıca diğer iyileştirici özelliklere sahip bileşikler içerir. bağırsak kaslarını gevşeten antialerjik chamazulene, flavonoidler ve kumarinler, mukoza bileşikleri, kolin, C vitamini ve mineral tuzları.
Papatya, çeşitli rahatsızlıklar için önerilen çok sayıda bitkisel karışımda bulunur. karaciğer problemlerinde, sindirim bozukluklarında, ağız ve boğazda iltihaplanma veya sinirsel gerginlik dönemlerinde ve uykuya dalma problemlerinde. Peder Klimuszko'nun bitkisel karışımı yatıştırıcı göz yorgunluğunun ve sağlıklı gözler için Karışımının bileşenlerinden biridir. Gözlerde tahriş ve kızarıklık, konjunktivit - yatıştırır, iltihabı yatıştırır, gözlerdeki kan damarlarını güçlendirir, serbest radikalleri yok eder.
- Bir çay kaşığı papatya sepetini bir bardak kaynar suya dökün ve 10 dakika bekletin. Gerginlik. Pamuklu pedleri veya pamuklu pedleri ılık bir infüzyonla ıslatın ve birkaç dakika boyunca gözlerinize böyle bir kompres koyun. Soğuduktan sonra ılık komprese geçin.
Evinizdeki havayı temizleyen 7 bitki ile tanışın
Bilmeye değerGece körlüğü ile mücadelede beta-karoten
Yaygın bir göz bozukluğu, gece körlüğü olarak da bilinen alacakaranlık ambliyopisidir. Bozukluğun nedeni bazen retina çubuklarına verilen hasardır - gözün karanlığa uyum sağlama yeteneğinin azalması, A vitamini yönünden zayıf bir diyet, miyopi, optik sinir atrofisi veya retina dekolmanı. Bu hastalığın hem önlenmesinde hem de tedavisinde beta-karoten kullanılmaktadır. Vücut, bu bitki pigmentinin ihtiyaç duyduğu kadarını işler. Biber, havuç, marul, ıspanak ve brokolide çok miktarda karoten bulunur.
Ayrıca şunu okuyun: Fundus muayenesi - endikasyonlar ve muayenenin seyri GÖZLER için yararlı DİYETEyebright: anti-enflamatuar, bakterisidal ve büzücü
Göze çarpmayan görünmesine rağmen, olağanüstü potansiyele sahip maddeler içeriyor - bunlar: iridoid glikozitler (aucubin dahil), fenolik asitler ve bunların depsidleri, tanenler, flavonoid ve fenilpropanoid glikozitler, uçucu yağ, kumarinler ve çok miktarda bakır ve magnezyum içeren mineral tuzları . Bu kit, güçlü anti-enflamatuar, bakterisidal ve büzücü özelliklere sahiptir. Bu nedenle ateş böceği konjunktivit (hem bakteriyel hem de alerjik), arpa ve göz kapağı marjı iltihabı durumunda çok etkilidir. Ayrıca göz tahrişi, alerjik yırtılma veya ışığa duyarlılık durumlarında da işe yarar.
Ateşböceği otu, yatıştırıcı göz damlalarının bileşenlerinden biridir. Zuma çatı penceresi plus, göz tahrişi, yorgunluk ve kızarıklık için önerilir. Aynı amaç için Firefly homeopatik damlalar ve Firefly ile Jel de uzun süredir çok popüler. Evde kullanmak için, kurutulmuş veya sabitlenmiş torba şeklinde bir tavan penceresi de satın alabilirsiniz.
- 1-2 torba ateş böceği otunu bir bardak soğuk suyla dökün, kaynatın ve üstü kapalı olarak 5 dakika pişirin. Sakin ol. Bir parça gazlı bezi ılık kaynatma ile nemlendirin ve göz kapaklarının kenarlarını durulayın veya birkaç dakika kompres şeklinde koyun.
- Bir çorba kaşığı kıyılmış ateş böceği otunun üzerine bir bardak kaynar su dökün ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Boşaltın ve soğumaya bırakın. Göz kapaklarındaki kompresler için kullanın.
Highbush yaban mersini görme yeteneğini iyileştirir
Highbush yaban mersini, gece görüşünü iyileştiren antosiyaninler içerir! Bu, sürücüler ve pilotlar için değerli bilgilerdir. Yaban mersini meyvesi sistematik ve çiğ olarak veya donma sonrası yenmelidir. Kızartılmış veya haşlanmış, besleyici ve iyileştirici özelliklerini kaybederler. Yüksek sıcaklıktaki işlemler sırasında meyve, örneğin neredeyse yüzde 20 kaybeder. Kalp hastalığına karşı korumadan sorumlu (Finlandiya'da yapılan çalışmalarla kanıtlandığı üzere) fitoöstrojenler. Ve diğer bileşikler daha da büyük ölçüde etkisiz hale getirilir. Bu, yaban mersininin taze, tercihen doğrudan çalıdan yenmesi gerektiğini gösterir.
Peygamber Çiçeği peygamber çiçeği şişmeyi önler
Bu küçük, gösterişli çiçekler, çok değerli antosiyanin glikozitlerinin, özellikle siyanin ve ıtırların hazinesidir. Çalışmalar, antosiyaninlerin gözün koroid ve irisindeki mikrosirkülasyonu iyileştirdiğini, rodopsin restorasyonunu etkinleştirdiğini ve bu da görme yeteneğini artırabileceğini göstermiştir. Ek olarak, kan damarlarını kapatır ve güçlendirirler ve şişme önleyici özelliklere sahiptirler. Peygamber çiçeği çiçeklerinde bulunan diğer maddeler, anti-enflamatuar flavonoidler, acı bileşikler, müsilajlar, tanenler, C vitamini ve mineral tuzları, özellikle manganez ve potasyumdur. Sonuç olarak, bu bitki aynı zamanda konjonktiva ve göz kapaklarının kenarlarının iltihaplanmasına, yoğun güneş ışığına aşırı duyarlılığa ve bir TV ekranı veya bilgisayar monitörüne yardımcı olur.
Peygamber Çiçeği, karışımların ve bitkisel göz damlalarının bir bileşenidir, örneğin Zuma ateş böceği plus (ateş böceği, papatya, cadı fındığı ile birlikte). Ayrıca bu bitkiyi tek tek satın alabilir ve kendi hazırlıklarınızı yapmak için kullanabilirsiniz.
- Bir çorba kaşığı peygamber çiçeği çiçeğini bir bardak kaynar suya dökün ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Gerginlik. Yaz infüzyonunu konjonktivit ve göz kapağı kenarlarında göz yıkamak için veya bilgisayarda uzun süre çalışmanın neden olduğu tahriş durumunda kompres için kullanın.
- Bir çorba kaşığı peygamber çiçeği çiçeğinin üzerine 1/4 fincan kaynar su dökün ve 15 dakika demlenmesine izin verin. Gerginlik. Hazırlığın çok sıvı hale gelmemesi için göz kremine yeterince soğuk infüzyon damlatın. Kremayı buzdolabında soğutun. Şişlik ve morlukları gidermek için göz maskesi olarak kullanın.
Arı poleni - doğrudan kovandan gelen yorgun gözler için bir ilaç
Arı poleni, doğanın görme yeteneğini geliştiren iyileştirici harikalarından biridir. Arılar tarafından arka ayakları üzerinde taşınan şekilli toplardır. Kovanlarda toplanan polen stokları arıcılar tarafından toplanır ve daha sonra kurutulur veya dondurulur. Polenin kimyasal bileşiminde organik asitler, vitaminler, uçucu yağlar, yağlar, hormonlar ve rutin dahil olmak üzere 250 kimyasal bileşen tanımlanmıştır. Nedeniyle yüksek riboflavin içeriği, arı poleni görme kalitesini artıran etkili bir ilaçtır. Ek olarak, değerli bir mikro besin kaynağıdır.
Önerilen makale:
Lutein: yorgun gözler için bir boyaaylık "Zdrowie"
