Yüzyıllar boyunca, şifalı bitkiler birçok hastalıkla savaşmaya yardımcı olan şifalı bitkiler olarak kabul edildi. Bununla birlikte, bu görünüşte güvenli müstahzarların bile aşırı kullanıldığında sağlığımıza ciddi şekilde zarar verebileceği unutulmamalıdır. Otlar aşırı dozda kullanılabilir mi? Bitkiler ne zaman zararlıdır?
Otların ne zaman zararlı olduğunu biliyor musunuz? Polonyalılar bitki kaynaklı ilaçların tüketiminde Avrupa'da (Almanlardan sonra) ikinci sıradadır. Maalesef, doğal bir ürünün zararlı olamayacağı şeklindeki hatalı varsayıma dayanarak çoğunu kendimiz uyguluyoruz. İlk ve temel hata, bitkileri ilaçlarla karıştırmaktır. Bu son derece tehlikelidir, çünkü şifalı bitkiler ilaçların etkisini değiştirebilir - önerilen dozu güçlendirebilir veya zayıflatabilir ve reçete edilen ilacın zararlı etkilerine neden olabilir.
Fazla miktarda hangi bitkilerin size ciddi şekilde zarar verebileceğini dinleyin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Otlar - bilinmeyen menşeli müstahzarları satın almayın
Belirli bir müstahzara karar vermeden önce, ambalajın bilimsel adını, kullanılan bitkinin parçalarını, üretim tarihini ve son kullanım tarihini ve üreticinin adresini içerdiğinden emin olun. Asla kökenini bilmediğimiz karışık otları almayız. Özellikle şifalı bitkilerle ilgili belirsiz bir fikrimiz varsa, onları kendimiz toplamaya ve kurutmaya çalışmamalıyız. Bir şehir parkında topladığımız popüler papatya çayı, iyileştirici özelliklerinden daha fazla kurşuna sahip olduğu için yarardan çok zarar verebilir.
Otlar - uygulama dönemi
Çok uzun süre kullanırsak doğal karışımlar zararlı olabilir. Uzmanlar, altı aylık sistematik infüzyon içtikten sonra şifalı otları kullanmayı kesinlikle bırakmanız ve en az üç aylık bir ara vermeniz gerektiği konusunda uyarıyorlar. Bu özellikle yaşlılar ve diğer ilaçları uzun süre kullananlar için geçerlidir. Ameliyatla karşı karşıya kalırsak her türlü bitkisel preparatı bırakmayı da hatırlamakta fayda var. Sarımsak, ginkgo ve ginseng kanamayı teşvik eder, St.John's wort - pıhtılar ve kediotu narkozun etkisini uzatır.
Kendinizi bitkilerle zehirleyebilir misiniz?
Görünüşe göre yüzde 70 kadar. bitki kaynaklı ilaçlar doktora danışılmadan alınır. Düzenli ot kullanımından bir süre sonra mide bulantısı, kusma, karın ağrısı veya ishal yaşarsak, mümkün olan en kısa sürede bir doktora başvurmalıyız. Belki de bunlar bitki zehirlenmesinin ilk belirtileridir.
ÖnemliBazı bitkilerin yan etkileri:
- Woolly digitalis, kalbin dolaşımını durdurana kadar yavaşlamasına neden olabilir.
- Karakafes karaciğere zarar verebilir
- rutin yanık benzeri hassasiyete neden olabilir
- St.John's wort - antidepresanların etkisini engelleyerek hastalığı daha da kötüleştirebilir ve intihar girişimlerine neden olabilir.
- Büyük miktarlarda yaygın ardıç böbrekleri tahriş edebilir ve haricen kullanıldığında - cilt
- üvez - yüksek sıcaklıkların ve kurumanın etkisi altında parçalanan parasorbik asit içerir, bu nedenle ishale, kusmaya ve vücudun genel olarak zayıflamasına neden olabilir.
- civanperçemi - büyük miktarlarda çok toksik olabilir. İstenmeyen semptomlar arasında şiddetli baş ağrıları ve hafif başlı durumlar bulunur
- karahindiba - büyük miktarlarda beyaz kan hücrelerinin sayısını artırabilir
- kekik - büyük miktarlarda oldukça toksik olan (zehirli) timol içerir
