Bir kaza geçirdim - 1. derece kalça çıkığı. Koltuk değnekleriyle yarım yıl ve bir ay yatak istirahati. Daha sonra koruyucu ve rehabilitasyon ile koltuk değnekleri olmadan yürümek, yani 10 x manyetik alan ve 10 x kalçayı güçlendirmek için şilte üzerinde egzersiz. Söylemeyeceğim, biraz yardımcı oldu. Ortopedistimi değiştirdim ve yenisi başka egzersizler yaptı ve sanatoryuma sevk etti. Bu arada 10 kilo verdim ve kas kütlem azaldı, kan sayımlarım genellikle kötüydü ve tansiyonum yükseldi. Ortopedistin talimatlarına göre bisiklete binmeye ve yürümeye başladım, sanatoryuma (Dziwnówek) gittim ve bu kalıştan sonra neredeyse yeniydim ama idil kısa bir süre sürdü ve bir ay sonra her şey normale dönüyor, yani biraz daha oturursam, kalkma problemi ve kalçam çok ağrıyor, sol kasık ve bel; genel olarak yürüyüşüm oldukça verimli, geceleri en kötüsü çünkü uzun süre tek tarafa yatamıyorum çünkü ağrıyor ve düzeltmem ve hareket etmem gerekiyor. Kaza gününden 23/11/2013 tarihine kadar 20 kg'dan fazla kilo verdim ve tüm kaslarım ağrıyor: Bu, hastalığın ilk aylarında çok az hareketliliğe bağlı olabilir mi?
Ağrının kendisine gelince, belki de kalça tamamen kalmamıştır - belki de sorun kalçanın kendisinde değil, aynı zamanda bir telafi etkisi olarak bel bölgesinde de (her zaman el ele gider). Bu nedenle, onu bir fizyoterapiste göstermeye değer, böylece yeni bir gözle bakabilir ve burada neyin iyileştirilebileceğini değerlendirebilir, böylece bu rahatsızlıklar ortaya çıkmaz. İkinci şey, yazdığınız morfoloji ve kilo kaybıdır. Kan testleri hala olumsuz mu? Buna başka bir doktora danıştınız mı? Kiloda oldukça büyük bir azalma (1.5 yıl perspektifinde bile) ve kas ağrıları kafadaki sarı ışığı yakıyor - bu yüzden danışmanlığa değer olacağını düşünüyorum.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.
Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.