Şekersiz alkolsüz içecekler daha iyi değildir

Bir araştırmaya göre, diyet sodaları şekerli içeceklerden daha sağlıklı değildir.

- Doğal olarak diyet soda olarak bilinen yapay tatlandırıcılar içeren içecekler, insanların kilo vermesine yardımcı olmaz ve şekerli gazlı içecekler gibi, küresel obezite sorununun bir parçası olabilir . Brezilya'daki Pelotas Federal Üniversitesi'nden Maria Carolina Borges liderliğindeki araştırmacılar.

Imperial College London (İngiltere) ve Sao Paulo Üniversitesi'nden (Brezilya) gelen bilim adamları, bu tür içecekler hakkında çeşitli çalışmaları analiz ettiler ve daha sağlıklı olduklarına dair sağlam bir kanıt bulunmadığı sonucuna vardılar. Ayrıca şekersiz alkolsüz içeceklerin faydasını sağlayan çalışmaların kesinlikle yapılmadığını ve alkolsüz içecek endüstrisi tarafından finanse edildiğini vurguladılar.

PLOS Medicine'de yayınlanan akademik makale, "küresel obezite krizinin çözülmesine yardımcı olmaktan çok, yapay tatlandırıcı içeceklerinin geçerli kronik hastalıklar için potansiyel bir risk faktörü olduğunu" belirtmektedir. Makalenin yazarları, “sodaların şekerli versiyonuna daha sağlıklı alternatifler olarak diyet sodalarının reklamının dikkatli bir şekilde düşünülmesi gerektiğini savunuyorlar.

Fotoğraf: © Pixabay.