Doğru beslenme uzmanı nasıl seçilir?

• Kişinin kilo vermesinin nedenleri ve nedenleri üzerinde düşünmesine yardımcı olur.
• Kilo alımının nedenlerini araştırın.
• Kilo alımı ve yeme alışkanlıkları arasındaki ilişkiyi belirlemeye çalışın. Örneğin, şeker veya un tüketiminin ve stres dönemlerinin etkisini belirler.
• Ayrıca, iyi bir beslenme uzmanı hastalarına;
• Mucizevi bir diyet yoktur.
• Bir diyet türünün sonuçları tüm insanlar için aynı değildir.
• Her insanın kilo alımında yer alan kendi hikayesi vardır.
• Sağlıksız diyetlerin riskleri (geri tepme etkisi, obezite vb.).

Beslenme uzmanı ile iyi bir ilişki kurmak gerekir

• Hem hasta hem de beslenme uzmanı hızlı bir şekilde güven bağları kurmaya çalışmalıdır, aksi takdirde diyet başarılı olmaz ve hasta başka bir beslenme uzmanı bulmayı tercih eder.
• Hasta ve beslenme uzmanı arasındaki ilişki güçlü değilse diyet başarısız olabilir.