Pankreas sorunları ve döngüseller için hangi diyet?

Akut pankreatitim vardı ve bunun sonucunda tip II diyabet geliştirdim. Bundan bağımsız olarak, kanın pıhtılaşmasıyla ilgili sorunlarım var - kanımı ince tutmak için sürekli Warfarin (Cumadin) almam gerekiyor. Bu hastalıkların her biri, genellikle birbirini dışlayan farklı bir diyet gerektirir. Bununla gerçekten büyük bir problemim var.

Diyetiniz yine de pankreasınızı aşırı çalışmadan korumalıdır. Ağır, yağlı, yüksek lifli yiyeceklerden kaçınmalısınız. Herhangi bir biçimde alkol yasaktır.

İltihaplanma sonucu karbonhidrat rahatsızlığınız olduysa, şeker hastalığınızı yönetme kuralları diğer şeker hastaları ile aynıdır. Ancak K vitamini yönünden zengin yiyecekler alımınızı kontrol etmeniz gerekir.Bunlar arasında sakatat, turşu, maydanoz, marul, fesleğen, karalahana, kuzukulağı, ıspanak gibi yeşil bitki parçaları ve kan şekeri seviyelerini dengelemeye kesinlikle yardımcı olacak pazı dahildir. Bunları, en az miktarda K vitamini içeren sebzelerle (porsiyon başına 10 mikrograma kadar) değiştirebilirsiniz. Bunlar: domates, avokado, havuç.

K vitamini bakımından düşük sebzelere ek olarak, diyet yağsız süt ürünlerini içermelidir: yoğurt, süt, yumurta, deniz ürünleri ve somon - glisemiyi etkilemezler. Ayrıca, almak istediğiniz ve örneğin karbonhidrat bozuklukları veya sindirim gibi durumlarda tavsiye edilen diyet takviyelerini doktorunuza bildirmeyi unutmayın. Pıhtılaşma değişikliklerine ısırgan otu, St.John's wort, zencefil, kedi pençesi, söğüt kabuğu, meyan kökü, lavanta, at kestanesi, genç arpa neden olur. Sizin durumunuzda, bir klinik diyetisyende, örneğin bir diyabet kliniğinde bir uzman tarafından geliştirilen bir diyet tavsiye edilebilir.

Ayrıca şunu okuyun:

Pankreas: yapı, fonksiyonlar, enzimler, hastalıklar

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.