KILO VERMEK: DIYETLER VE KILO VERME HAKKINDAKI GERçEKLER VE EFSANELER

Kilo vermek: diyetler ve kilo verme hakkındaki gerçekler ve efsaneler



Editörün Seçimi
Lehçe sitoloji, yani hayat kurtarmayan bir test olmasına rağmen
Lehçe sitoloji, yani hayat kurtarmayan bir test olmasına rağmen
Kilo vermeyi çevreleyen birçok çelişkili teori vardır. Fazla kilolardan kurtulmak istiyorsanız, diyetinizden yağları çıkarmanız gerektiği ve istediğiniz zaman fazla yiyebileceğiniz doğru mu? Her egzersiz kilo vermeyi garanti eder mi? Gerçek nedir ve mit nedir? Okumaya devam etmek