Kalp çok bağışlayıcı bir organdır. Yıllar boyunca, sigara içmeye, yağlı beslenmeye ve egzersiz eksikliğine sabırla dayandı. Ancak kalbimizi güçlendirmezsek isyan edebilir ve bunun olmasına izin verilmemelidir.
Kalp, vücuttaki tüm hücrelere oksijen, hormon ve besinleri taşıyan kanı 24 saat pompalar. Bu nedenle kalp damar hastalıkları yaşam kalitemizi düşürür. Kalp sayesinde metabolik bileşenler hücrelerden çıkarılır ve kullanıldıkları veya daha fazla dönüştürüldükleri uygun organlara aktarılır. Kalpten gelen kan, arterlerden ve kılcal damarlardan akar ve damarlardan ona geri döner. Dolayısıyla, işlevsel olduğunda iyi durum ve refah sağlayan kapalı bir sistemdir.
Genç bir kalp için bir yol
Çocuklarda ve sağlıklı gençlerde arterler geniş bir kesite sahiptir ve duvarları esnek ve içten pürüzsüzdür. Bu sayede serbestçe kasılır ve gevşer ve kan rahatsız edilmeden akar. Kalp daha sonra istikrarlı ve sakin bir şekilde çalışır. Yıllar geçtikçe, vücudun doğal yaşlanma sürecinin bir sonucu olarak, tüm damarlar sertleşir - daha az kasılma ve elastik hale gelirler. İç duvarlarda yağ, protein ve kalsiyum tuzlarının partikülleri birikir. Bu sürecin olabildiğince yavaş olması için kalbin desteğe ihtiyacı vardır. İşini destekleyen ilaçlara ulaşarak onlara verebiliriz. Ancak bu bizi fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, rahatlama ve dinlenmeden kurtarmaz.
Bitkisel ilaçlar
Tonlama tabletleri (Labofarm, PLN 7/20 tabletleri hakkında). Merkezde alıç çiçeği, anaç otu ve melilot bulunur. Hazırlık, koroner damarlardaki ve kalp kasındaki kan akışını ve ayrıca kalp kası kasılmasının gücünü artırır.
Kontrendikasyonlar
Kan pıhtılaşmasını azaltan ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır.
Cardiobonisol sıvısı (Bonimed, yaklaşık PLN 15/100 g). Bileşim kan damarlarını genişletir, periferik ve serebral dolaşımı iyileştirir, vasküler kireçlenmeyi önler.
Kontrendikasyonlar
İlacı çocuklara ve ilacı aldıktan sonra vermeyin.
Sentetik ilaçlar
Aspar (Espefa, yaklaşık 6 PLN / 50 tablet).
İlaç, magnezyum hidrojen aspartat ve potasyum hidrojen aspartat içerir. Yorgun ve stresli kişiler için tavsiye edilir.
Kontrendikasyonlar
Böbrek yetmezliği, idrar yolu enfeksiyonu ve miyastenia gravis durumunda kullanılmamalıdır.
Glukardiyamid (GSK, yaklaşık PLN 10 /
10 pastil). Aktif madde, nefes alma ve kalp atış hızını artıran niketamiddir. İlaç, kronik yorgunluk durumlarında tavsiye edilir.
Kontrendikasyonlar
Hamilelik, emzirme ve anjin sırasında kullanmayınız.
Ev yapımı yollar
Limon suyu, kalp için mükemmel bir ilaçtır. Her gün, sabah ve akşam yarım limon suyu ve bir tatlı kaşığı bal ile bir bardak su için. Kalp çok daha verimli çalışacak. Maydanoz aynı zamanda işinin bir düzenleyicisidir (idrar söktürücü etkisi vardır, bu nedenle kan basıncını düşürür)
ve kök herhangi bir yemeğe eklenmelidir. Sarımsak, kan basıncını önemli ölçüde düşürdüğü için kalp için de önemlidir. Düzenli olarak yemek kalbin korunmasına yardımcı olur
iyi durumda.
