Yaklaşık 2 yıldır poker oynuyorum, ilk başta sadece bedava turnuvalar, sonra bir şeyler kazanmaya başladım. Şimdi, 2 yıldan kısa bir süre sonra, gerçekten tatmin edici bir gelirim var ve bu da beni çalışma arzusundan mahrum bırakıyor. Mesela karımdan kendime 2 bilgisayar alabildim ... Bu öğrenmeye isteksizlikten okulda riskler vardı. Ne tavsiye edebilirsin?
Merhaba! Bağımlılık olup olmadığını öğrenmenin tek bir yolu var. Yani, bir süre durmaya karar ver. Örneğin, bir ay boyunca. Ancak tepkinizden sonra neyi ve nasıl olduğunu öğreneceksiniz. Eğer duramazsan ve sadece oynamak zorundaysan, bağımlısındır. "Artık durmam gerekmiyor çünkü her an yapabilirim", "Beğendiğim için oynuyorum", "Olanlar üzerinde tam kontrole sahibim" gibi çevirilerin burada önemi yok. Durup fazla acı çekmeden direnirseniz, her şey hala yolundadır. Ama sadece şimdilik. Kendini her zaman kontrol etmelisin çünkü bağımlı olmak insanların düşündüğünden çok daha kolay. Oyunda iyiyseniz, her zaman yapabilirsiniz ve eğitiminiz sizi oyundan alıkoymaz. Çalışma ve ders dışı etkinlikleri kolayca birleştirebilirsiniz. Şimdilik okul önemli ve onda zaten başardıklarınızı kaybetmek utanç verici olurdu.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
